林士梅的生活時報

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顏色多彩的洞洞鞋（布希鞋、鱷魚鞋、園丁鞋），以一年四季、全家大小都可以穿著名，但是舒服的當下，可能會為自己的足部帶來傷害。

根據《太特賣陽報》報導，足醫專業的臨床主管查兌克（Paul Chadwick）說雖然穿洞洞鞋在初始階段會覺得舒適，但是它們不能為整天的活動提供足夠的支撐。人們常常穿洞洞鞋時並沒將鞋帶調整到適合的位置，若是沒又放在正確的位置，腳趾可能會無意識的抓著，這樣一來可能會引起肌腱炎、雞眼、繭等等。

洞洞鞋應作為偶爾休閒時穿著，而不建議天天穿著。他表示一個好的鞋子要給腳趾足夠的空間並且寬度必須要與腳相稱，腳的形狀並不是尖的或是錐形。

▲短暫的舒適，洞洞鞋的隱藏危機。（圖／翻攝自Sun）

據《太陽報》，來自美國學院足部運動醫療的教授Alex Kor表示鞋子最重要的部分在於鞋底的鐵心，它用來支撐腳踝及腳趾之間的結構。若是鞋子使鐵心彎曲將容易造成腳痛。而洞洞鞋正是柔軟鐵心的典型代表。他說他上班時不乏看到穿著洞洞鞋的病人因為腳痛來求診。但他也說洞洞鞋適合兩種人穿，一種是足弓高的人，另一種是小腿或腳踝水腫的人。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

國民黨智庫日前召開記者會，質疑民進黨「綠色恐怖」入侵臉書，只要有針對民進黨政府的批評言論，就可能遭檢舉停權；對此，國家通訊傳播委員會(NCC)去函臉書公司詢問，日前臉書正式回函說明具攻擊與威脅性的言語、仇恨言論、可能導致他人生命財產傷害的留言、反覆發送垃圾訊息等，都可能被刪除，甚至停用帳號。

根據網媒報導指出，臉書在回函中說明，臉書在設計全球性社群守則時，主要從用戶的真實性和內容的安全性兩方面進行考量；在全球範圍，臉書在暫停或取消使用者帳號的基本原則即遵循此一「社群守則」。因此針對用戶擁有多個個人檔案、冒充他人的個人檔案，臉書會要求戶關閉多餘檔案或將其移除。

臉書公司也表示，國民黨所質疑的言論遭封鎖，商場百貨以及用戶檢舉標準不明確等問題，臉書的社群守則涵蓋霸凌和騷擾、仇恨言論、濫用與發送垃圾訊息及網址等不同類別、可能涉及用戶帳號及貼文分享的問題。

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